คลื่นความร้อนทำลายสถิติแผดเผาหลายส่วนของประเทศสหรัฐอเมริกามีแนวโน้มที่จะผ่านช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ภาษีของสุขภาพของผู้คนและ บริษัท ยูทิลิตี้ ‘ความสามารถในการรักษาไฟและเครื่องปรับอากาศและแฟน ๆ และทำงาน

คมอรรคเดช ร่วมรักษ์,

และความชื้นโดยเฉพาะตามชายฝั่งตะวันออกจะเพิ่มขึ้นในวันพุธทำให้เรื่องแย่ลงนักอุตุนิยมวิทยากล่าว
เมื่อวันอังคารที่ผ่านมาคลื่นความร้อนซึ่งเคลื่อนไปทางตะวันออกอย่างต่อเนื่องทั่วประเทศได้เร่งชายฝั่งมหาสมุทรแอตแลนติกเนื่องจากอุณหภูมิสูงขึ้น 100 องศาจากเวอร์จิเนียถึงแมสซาชูเซตส์ บันทึกถูกตั้งขึ้นในนิวยอร์กซิตี้ที่ซึ่งมันพุ่งถึง 103 และในฟิลาเดลเฟียที่มันปีนขึ้นไปที่ 102 ตามรายงานข่าว
ความร้อนได้รับผลกระทบต่อชาวอเมริกันจากทุกเดินชีวิต ในรัฐแมสซาชูเซตส์ทิมเมอร์เรย์จบการศึกษาที่โรงพยาบาลหลังจากเข้าร่วมขบวนพาเหรดสี่ในเดือนกรกฎาคมในช่วงสุดสัปดาห์ และความร้อนก็ถูกตำหนิสำหรับการเสียชีวิตของหญิงสาวอายุฟิลาเดลเฟียอายุ 92 ปีที่พบศพในวันจันทร์และหญิงจรจัดในชานเมืองดีทรอยต์รายงาน Associated Press
ทุกฤดูร้อนมีชาวอเมริกันมากกว่า 6,000 คนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากมีการสัมผัสกับความร้อนและข้อมูลจากปี 2548 ระบุว่ามีผู้เสียชีวิตที่ 180 คนในปีนี้
Hyperthermia – เมื่ออุณหภูมิแกนกลางของร่างกายสูงขึ้นอย่างเป็นอันตราย – เป็นรูปแบบที่รุนแรงที่สุดของการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความร้อนและมาพร้อมกับอาการที่เห็นได้ชัดเจน
“ คุณสามารถมีการเปลี่ยนแปลงสถานะทางจิตใจคนไม่ทำหน้าที่ถูกต้องหรือพวกเขาไม่ได้ทำให้รู้สึกมากพวกเขาปรากฏตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่สอดคล้องกัน” ดร. Benson Yeh แพทย์ฉุกเฉินและหัวหน้านักวิชาการหัวหน้าและรองประธานกล่าว งานวิชาการที่โรงพยาบาลบรูคลินในนครนิวยอร์ก
Yeh กล่าวว่าแผนกฉุกเฉินของเขาได้เห็นตะคริวจากความร้อนหลายกรณีเมื่อไม่นานมานี้
ตะคริวจากความร้อนเป็นอาการที่รุนแรงน้อยกว่าการทนความร้อนมากเกินไป แต่ถ้าหากถูกมองข้ามก็อาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงขึ้นได้
“โดยทั่วไปคุณจะได้รับอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดท้อง” Yeh กล่าว
อาการวิงเวียนศีรษะปากแห้งผิวแห้งและความเหนื่อยล้าก็เป็นสัญญาณเตือนดร. รัสเซลอุทกภัยผู้ช่วยผู้อำนวยการแผนกเวชศาสตร์ฉุกเฉินของ SUNY (มหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวยอร์ก) ศูนย์การแพทย์ Downstate ในนครนิวยอร์กกล่าว
สภาพทางเดินหายใจที่มีมาก่อนเช่นโรคหอบหืดสามารถติดไฟได้ที่อุณหภูมิสูงกว่าค่าเฉลี่ย
เด็กและผู้ใหญ่อายุมากมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเนื่องจากความร้อนส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขาไม่สามารถระบุอาการและทำอะไรกับพวกเขาได้ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
“ เด็กเล็กและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงมากที่สุดพวกเขามักจะไม่มีความสามารถโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็ก ๆ ที่จะช่วยตัวเองให้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดเกินไป” น้ำท่วมกล่าว
ผู้สูงอายุยังมีปัญหาในการเคลื่อนย้ายมากขึ้นทำให้การเปิดเครื่องปรับอากาศยากขึ้นหรือเรียกความช่วยเหลือหากเกิดไฟฟ้าดับน้ำท่วมกล่าว จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้เพื่อนบ้านเช็คอินในช่วงที่อากาศร้อน
ดร. มาร์ตินฟินเคลแพทย์เด็กและผู้อำนวยการสถาบันวิจัยและให้ความรู้เกี่ยวกับเด็ก (CARES) จากมหาวิทยาลัยการแพทย์และเด็ก ๆ มีกลไกการควบคุมอุณหภูมิที่ไม่สมบูรณ์มากดังนั้นพวกเขาจึงมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการกำจัดความร้อน คณะทันตแพทยศาสตร์แห่ง New Jersey School of Osteopathic Medicine เขาตั้งข้อสังเกตว่าการเสียชีวิตจากความร้อนในเด็กส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปี
หากคุณรู้สึกว่าอุณหภูมิสูงขึ้นมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอันตราย:

  • “วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการป่วยหนักคือเข้าไปในสภาพแวดล้อมที่เย็นกว่าแม้ว่านั่นจะใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมง” Yeh กล่าว เครื่องปรับอากาศเป็นทางหนีที่ดีที่สุดแม้ว่าคนหนุ่มสาวที่มีรูปร่างดีก็สามารถบรรเทาได้ชั่วคราวในที่ร่มน้ำท่วมกล่าว หนึ่งในมหานครนิวยอร์กได้เปิด “ศูนย์ทำความเย็น” ที่ผู้คนสามารถพักฟื้นในเครื่องปรับอากาศ
  • หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มีพลังซึ่งสามารถทำให้ความร้อนในร่างกายของคุณแย่ลง Yeh กล่าว
  • ใช้ผ้าเย็นที่ชุบน้ำหมาด ๆ หรืออาบน้ำเย็นเพื่อลดอุณหภูมิร่างกายของคุณ Yeh แนะนำ
  • พยายามบริโภคน้ำประมาณ 96 ออนซ์ในวันที่อากาศร้อนจัดพิเศษประมาณหนึ่งและครึ่งเท่าของคำแนะนำรายวันปกติ หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถทำให้คุณขาดน้ำ แอลกอฮอล์ยังส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดซึ่งรบกวนกลไกของร่างกายในการควบคุมความร้อนน้ำท่วมอธิบาย
  • อย่าปล่อยให้เด็กอยู่ในรถโดยไม่มีใครดูแล Finkel กล่าว “ อุณหภูมิโดยรอบในรถแม้ที่อุณหภูมิภายนอกค่อนข้างต่ำสามารถให้ความร้อนได้อย่างรวดเร็วในเวลา 15 ถึง 20 นาทีด้วยสภาพแวดล้อมแบบปิดรถ” เขากล่าว “หน้าต่างที่เปิดแตกเป็นนิ้วและครึ่งไม่ได้สร้างโฟลว์มากพอที่จะสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย”
    ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐอเมริกายังแนะนำให้เปลี่ยนเกลือและแร่ธาตุที่หายไปจากร่างกายเนื่องจากเหงื่อออกหนัก หากคุณต้องออกกำลังกายให้ดื่มของเหลวเย็นและไม่มีแอลกอฮอล์สองแก้วสี่แก้วทุกชั่วโมง เครื่องดื่มกีฬาสามารถแทนที่เกลือและแร่ธาตุที่คุณสูญเสียไปกับเหงื่อแต่ถ้าคุณทานอาหารที่มีเกลือต่ำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มเครื่องดื่มกีฬาหรือทานยาเม็ดเกลือ
    สวมเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาสีอ่อนเนื้อหลวม และให้แน่ใจว่าได้ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่า 30 นาทีก่อนที่จะออกไปข้างนอกและใช้ใหม่ตามทิศทางบนแพ็คเกจตาม CDC

    ข่าว

ใส่ความเห็น